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    健康養(yǎng)生
     
    女性雄性激素過高的5大危害
    女性雄性激素過高有哪些癥狀?臨床中也有一些血液檢測正常的高雄激素患者可能會(huì)疑惑:“明明我的血液檢測都沒有提示高雄激素啊,怎么醫(yī)生你就說我是高雄了呢?”其實(shí),除了...
    健康養(yǎng)生 2016-04-14  3234次閱讀  
     
    女性在經(jīng)期不應(yīng)該有這十種行為
    現(xiàn)在的女人即便在月經(jīng)期間,做任何事情都不會(huì)講究禁忌,對于經(jīng)期應(yīng)該做什么,不該做什么并不在意。其實(shí)這種行為是不對的,有些事情在經(jīng)期做了的話將會(huì)影響女性的身體健康。...
    健康養(yǎng)生 2016-04-14  3597次閱讀  
     
    很多人偏食,但自己并不知道
    在跟一位68歲女性咨詢者交流過程中,我意識(shí)到很多人并不知道“偏食”是指什么。她不吃各種肉類(魚蝦也很少)、從不喝奶類,大豆制品也不常吃。我說她這是偏食,但她一再...
    健康養(yǎng)生 2016-04-14  3472次閱讀  
     
    血壓高吃什么好 老人常吃它降血壓好
    健康了,老年疾病越來越多,高血壓就是其中之一。這讓不少老年人這也不敢吃那也不敢吃,那么,老年人高血壓吃什么食物好呢?今天,我們就從老年保健的角度,一起到文中看看...
    健康養(yǎng)生 2016-04-14  4252次閱讀  
     
    預(yù)防腦血栓中風(fēng)的五種食物
    (—)飲茶預(yù)防中風(fēng)茶葉中含400多種化學(xué)成分。可以有效地促進(jìn)維生素C的吸收,能有效增強(qiáng)血管的柔韌性、彈性以及微血管壁的滲透能力,所以可以防治高血壓、冠心病和動(dòng)脈...
    健康養(yǎng)生 2016-04-14  3865次閱讀  
     
    長期飲用菊花茶有什么好處
    茶道是中國的傳統(tǒng)文化,我國的茶葉品種也非常多,光是菊花茶就分為很多種,那么長期飲用菊花茶有哪些好處呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!菊花茶功效:清肝明目利水祛濕...
    健康養(yǎng)生 2016-04-13  3500次閱讀  
     
    一個(gè)動(dòng)作,讓她不長白發(fā),不長斑,不失眠
    很多人年輕時(shí)不知道保養(yǎng)自己的身體,常常感嘆沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),而到了老年后又時(shí)常感覺腰酸背痛動(dòng)不起來。本文要給大家介紹一個(gè)“求醫(yī)不如求己”精華實(shí)證的養(yǎng)生例子,她50歲,...
    健康養(yǎng)生 2016-04-13  3801次閱讀  
     
    中醫(yī)食療方壯陽秘方大揭露
    食物與我們身體的各項(xiàng)機(jī)能都是相關(guān)的,我們在日常生活中應(yīng)該要注意適時(shí)的為自己進(jìn)行食療,補(bǔ)充營養(yǎng)。人到中年以后,性欲逐漸衰退,從食物方面給予補(bǔ)充,是可以達(dá)到很好的治...
    健康養(yǎng)生 2016-04-13  3581次閱讀  
     
    男子同時(shí)查出3種癌!只因他這2個(gè)生活習(xí)慣
    生活一向逍遙自在的李大哥,怎么也想不到自己同時(shí)會(huì)被三個(gè)癌魔纏上。最近,他被確診為喉咽癌、食管癌、肺癌!發(fā)病原因,和他吸了30年的煙、喝了30多年的酒這兩個(gè)壞習(xí)慣...
    健康養(yǎng)生 2016-04-13  3847次閱讀  
     
    女人經(jīng)期不能做的4件事情!男人看完第四個(gè)都沉默了
    很多人在生活中不懂得正確判別該做和不該做的事情,或者是說你已經(jīng)習(xí)慣了什么事都去做,也或者是你管不住自己的行動(dòng),總想著貪圖享樂,所以一些應(yīng)該盡力避免的事情也不能做...
    健康養(yǎng)生 2016-04-12  3538次閱讀  
     
    養(yǎng)生知識(shí)這么多,這才是根本!
    老子講“一陰一陽謂之道”。通俗來講,睡覺是人修養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳的過程,是收藏、吸收能量的過程;白天工作、學(xué)習(xí)則是釋放能量的過程。陰陽各半,缺一不可。切記:夜里睡...
    健康養(yǎng)生 2016-04-12  3406次閱讀  
     
    山藥加一物 補(bǔ)腎效果無敵了
    山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長志安神、延年益壽的成果。山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見于李時(shí)珍的《本...
    健康養(yǎng)生 2016-04-12  3368次閱讀  
     
    乙肝吃姜或引發(fā)肝癌 6種食物碰不到
    姜是常見的一種調(diào)味品,但是它也有治病的功效,因此多吃姜對身體有極大的好處,但乙肝患者能吃姜嗎?吃太多姜可能增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)姜作為家庭日常生活中常用調(diào)味品,同時(shí)也是一...
    健康養(yǎng)生 2016-04-12  3823次閱讀  
     
    雞身上的這層皮,調(diào)養(yǎng)肝脾還能治病,大多數(shù)人竟然都扔了
    都說春天是調(diào)養(yǎng)肝脾的最佳季節(jié),不少人會(huì)去買各種補(bǔ)品、補(bǔ)藥調(diào)養(yǎng),卻不知道我們吃雞的時(shí)候總是扔掉的一個(gè)東西,就是養(yǎng)肝脾的極佳補(bǔ)品,便宜又有療效。它就是雞內(nèi)金。雞內(nèi)金...
    健康養(yǎng)生 2016-04-11  4136次閱讀  
     
    腎氣不足怎么辦 最全最厲害的補(bǔ)腎方請存著
    ◎推拿穴位篇太溪穴浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院隸屬邵逸夫醫(yī)院陳淼說,在腎經(jīng)中有一個(gè)原穴,也便是腎臟原氣顛末和停頓的部位,這個(gè)原穴便是太溪穴。中醫(yī)以為太溪穴具有“滋腎陰、補(bǔ)腎氣...
    健康養(yǎng)生 2016-04-11  4057次閱讀  
     
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